[...] a tak zbaczajac... to szkoda ze turniej nie odbyl sie w hali mistrzow (heh, jak siedzialem na trybach to jacys kolesie rozmawiali o tym jaka to ta hala (ta, czyli mala, na ktorej odbywal sie turniej) jest hoyofa itd, no ale mieli racje ale i tak bylo fajnie, pzdr dla wszystkich ktorzy tam byli [...]
nr1. Chyba sam widzisz, ze Kai poziomem przerastal dwukrotnie te zawody. Wiec wedlug mnie to strata energii i kasy (ktorej podobno tak duzo nie ma). Taki zawodnik powinien sie skupiac na AC i Olympii. A i forma juz nie ta co na AC. Oczywiscie nie bronie nikomu startowac to jego sprawa, a dla nas lepiej, ze zobaczymy dobrych zawodnikow, ale chyba [...]
Uwaga !na prośbę właściciela obiektu w którym będą rozgrywane zawody , trzeba będzie wcześniej , niż to było zaplanowane go zwolnić . Dlatego bardzo proszę o wcześniejszy przyjazd t.j na godź. 9 00 . Proponuję zabrać ze sobą własną - motywującą do walki muzyczkę , przy której można indywidualnie wyciskać :) . Takie rozwiązanie widziałem na [...]
Erka99 migdalki sa siedliskiem bakterii, które powstay w wyniku infekcji. Usunięcie mogdalków powoduje usuniecie czegos w rodzaju smietnika. Usuń kubel na smieci, to gdzie będziesz je wrucal? Tak samo jest z migdalkami. Kiedy je usuniesz infekcje pojawią się w innych narzadach i oby nie skonczyly sę nowotworem. Lepiej dbac o migdalki niż [...]
Nie, nie... Ja nie miałam na myśli takiego doładowania jak w CKD. Chodziło mi tylko o to, czy raz na jakis czas (jaki?) nie zrobić dnia z normalną ilością kalorii - tak jak w zapotrzebowaniu, czyli ok. 2300 (zgodnie z tym co wyczytałam). Węglowodanów prostych to raczej unikam, nie jem słodyczy, tylko owoce - oczywiście nie codziennie i uwzględniam [...]
[...] w tym pozytywnym znaczeniu. Wiele osob swiadomie sie okalecza - moj serdeczny przyjaciel popelnil straszny blad w swoim zyciu, prowadzi teraz mozna powiedziec EGZYSTENCJE od ktorej Ty uciekles. Siedzi przed kompem, wazy ze 130 kg, odwraca sie od osob dla ktorych byl wazny ... Podziwiam Cie bo On jak na razie nie chce nic zmieniac, zyje w swoim [...]
Jeszcze raz dziękuje za miłe słowa pod moim adresem, oj bo jeszcze w piórka obrosnę Moje doświadczenia rzeczywiście nie są niczym wyjątkowym ale wyjątkowe było to że w pewnym momencie się opanowałem i przestałem brnąć w ten cały syf. Teraz słucham opowieści o moich byłych znajomych, część z nich siedzi za chandel a kilku nawet za porwanie! [...]
[...] musza zdobywac medale w turniejach krajowych czy chodzi wlasnie o to zeby nabierali doswiadczenia i przestali byc poczatkujacymi:) "ale zgadzam sie z sama idea ligi bjj ktorej glownym zalozeniem jest zrzeszanie elity(mam nadzieje) polskich grapplerow" No wlasnie ta "elita" z pewnoscia bylaby pelniejsza gdyby wzieli udzial tez [...]
Zwierz przyznaj sie :)czekałes na moją riposte?;)(po szybkosci repostu twierdze ze tak:) czy ktos wspominał o zroodle?:) ja mówiłem i owszem ale o tezie w której napisze jeszcze raz(chcąc uzyskac zwiekszenie jakosci umiesnienia podnosi sie spozycie białka w celu pobudzenia hormonów tarczycy które jak(zapewno wiesz)powodują wzrost tempa [...]
Dwie sesje ciężkiego treningu w tygodniu to mało? Przecież mięśnie potrzebują czasu na regenerację. Mięśnie klatki piersiowej nawet pięciu dni. Skutkiem codziennych ćwiczeń będzie to, że mięśnie nie będą miały czasu, w którym będą mogły się zregenerować, a następnie nadbudować. Będzie ich zatem ubywać, a nie przybywać. Odnośnie treningu na worku. [...]
@swider1919 nie piszemy o odbloku tylko o podnoszeniu własnego testo,to zasadniczo duża różnica kiedy jesteś przyblokowany,a kiedy nie jesteś.Clomid jest często stosowany przez osoby,które nie chcą SSA,czy PH,poza tymi wyjątkami kiedy mówimy o odbloku.Jest wiele alternatywnych,nazwijmy to naturalnych,rozwiązań dla podnoszenia poziomu własnego [...]
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w takiej formie wrzucamy diety, na razie nie podałeś nic poza BTW, a ono nic nie mówi. jak masz jakieś pytania to wypunktuj je 1.2.3 linijka pod linijką nie jakiś tekst rozstrzelony na zdania co 10 linijek. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-03-25 21:29:23 [...]
Obawa przed spożywaniem więcej niż trzech jaj na tydzień z uwagi na obecność w nich cholesterolu jest w naszym społeczeństwie mocno rozpowszechniona. Opinie wielu specjalistów od medycyny i żywienia często są jednostronne, a czasem wręcz tendencyjne. Przeciwnicy konsumpcji jaj, w oparciu o przestarzałą informację i nie w pełni aktualną już dzisiaj [...]
Dla tych ktorzy maja milion pytan co chwile o co innego proponuje dzwonic na infolinie, na ktorej w 30 sekund mila Pani odpowie na kazde pytanie ;-) Ja wlasnie dostalem maila z hiteca ze moje zamowienie juz wyslane, podczas gdy z peaka nic nie przyszlo a zamawialem wczesniej. i od razu Pani powiedziala ze z PEAKa beda wysylki realizowane w [...]
ANALIZA SKŁADU CIAŁA ( HIT CZY KIT ) ) tyle warte są te pomiary analizatorami składu ciała które są fajnymi gadżetami marketingowymi i fajnie działają na klienta w gabinecie dietetycznym można tymi wynikami czy wykresami fajnie oczarować klienta i zamydlić oczy a klient bez odpowiedniej wiedzy łyka wszystko jak pelikan . Mało kto o tym mówi [...]
[...] nie chodzi. Stroj ninja. - miałza zadanie zwiekszyc mozliwosc przetrwania - chronic przed zimnem. Dzisiejszym odpowiednikiem tego stroju moze byc bielizna termoaktywna - w ktorej m. in. ja cwiczę. NA czym polega moj trening... ano na przykłąd na jak najszybszym wyciagnieciu alarmu dzwiekowego emitujacego 120 db - jeszcze nei widziałem [...]
Unoszenie nóg ( kąt 60 stopni ) Kładziemy się wyprostowani na podłodze, ręce przylegają do ziemi . Podnosimy nogi do góry (kąt 60 stopni) i w tym momencie na patencie wytrzymujemy w takiej pozycji około 2 sekund .W ruchu powrotnym nogi opuszczamy na około 10cm nad ziemią ( nie dotykamy nogami podłogi !) I z powrotem unosimy do góry. Wykonanie - 4 [...]
Rozciąganie ważna sprawa, dobrze, że pytasz ale: 1.Dieta Dukana to nie jest dobra dieta, można by powiedzieć, dieta do dupy. Oparta o samo białko, nie uwzględniająca trybu życia, kalorii, dieta po której źle będziesz się czuć i siły nie będzie - taki komercyjny wymysł jak A6W. 2.Od steppera to chyba jeszcze nikt nie schudł, dość bardzo długo [...]
Zwiększony poziom testosteronu Maksymalny anabolizm mięśni Farmaceutycznej jakości kwas D-aspraraginowy http://img826.imageshack.us/img826/6337/daaultrabox.png DAA ULTRA to naturalny modulator syntezy endogennego testosteronu, zawierający farmaceutycznej jakości kwas D-asparaginowy. Pełni on ważne funkcje w obrębie układu nerwowego i [...]
Oświadczenie Michała Masnego Rozgrywający reprezentacji Słowacji i Delecty Bydgoszcz Michał Masny nie grał w Mariborze w turnieju Mikasa Cup. Tego doskonale znanego zawodnika z parkietów PlusLigi nie ma też w kadrze na mecze z Iranem. O przyczynach swojej absencji Michał Masny informuje w oświadczeniu. Słowacja, obok Niemiec i Bułgarii, będzie [...]